グラビティヨガ協会

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クラスについて

目的や対象者に合わせてバリエーション豊富なレッスンプログラムが開催されています。
お近くのグラヴィティヨガ開催スタジオを検索し、さっそく体験してみましょう!

  • スモール・グループレッスン(8名位まで)

    グラヴィティヨガは、目配りが行き届く少人数グループレッスンの中から生まれました。 インストラクターひとりで丁寧に指導しケア・アジャストメントができる本来のグラヴィティヨガの持ち味を十分感じていただける調度良い人数として6名前後で受けられる満足度が高いクラスです。

  • グループレッスン(40名位まで)

    フィットネス施設などの多人数スタジオプログラムとして、ポーズの取り方やプロップ(ボルスターなどの道具)の効果的な使い方をお伝えします。人数の都合上ケア・アジャストメントはありませんが、グラヴィティヨガならではの深める誘導や呼吸誘導が入ります。

  • グラヴィティヨガ・セラピー(1名)

    マンツーマンで行う「ケア・アジャストメント」などの手技がメインの施術プログラムです。ヨガが初めてで呼吸の仕方や意識の向け方がわからない方や、体の歪みや疲れを個別に治したい方に最適です。マットの上はもちろん、マッサージベッドの上で眠るように心地よく受けられます。

体験できるスタジオ

体験できるスタジオ一覧
近隣にスタジオがない方へ【ご自宅で出来るグラヴィティヨガDVDセット】も販売しております!

  • ヨガスタジオみやび山科

    住所 京都市山科区竹鼻堂の前46-4 オフィスセゾン(各線 山科駅)
    電話 075-595-1689

    草津湯元 SPA 水春

    住所 滋賀県草津市新浜町300番地イオンモール草津スポーツレジャー棟
    電話 077ー516-1126

    ヨガルームアウル

    住所 滋賀県大津市唐崎4-4-19
    電話 077-535-6189

    ヨガルームアウル堅田教室

    住所 滋賀県大津市今堅田3−1−1 道の駅びわ湖大橋米プラザ2F
    電話 077-535-6189

    REVO studio

    住所 鹿児島市荒田2-40-9 田口ビル 1-2階
    電話 099-296-1296

    ザ・ヨガラウンジ福岡

    住所 福岡市中央区薬院2-1-4 Harmony薬院4階
    電話 092-771-8800

    キッズカフェ ママココ

    住所 山口県 萩市 熊谷町115
    電話 070-2356-0817

    Drs,Fitness KSTUDIO

    住所 山口市黒川1834-2
    電話 083-922-1773