グラビティヨガ協会

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クラスについて

目的や対象者に合わせてバリエーション豊富なレッスンプログラムが開催されています。
お近くのグラヴィティヨガ開催スタジオを検索し、さっそく体験してみましょう!

  • スモール・グループレッスン(8名位まで)

    グラヴィティヨガは、目配りが行き届く少人数グループレッスンの中から生まれました。 インストラクターひとりで丁寧に指導しケア・アジャストメントができる本来のグラヴィティヨガの持ち味を十分感じていただける調度良い人数として6名前後で受けられる満足度が高いクラスです。

  • グループレッスン(40名位まで)

    フィットネス施設などの多人数スタジオプログラムとして、ポーズの取り方やプロップ(ボルスターなどの道具)の効果的な使い方をお伝えします。人数の都合上ケア・アジャストメントはありませんが、グラヴィティヨガならではの深める誘導や呼吸誘導が入ります。

  • グラヴィティヨガ・セラピー(1名)

    マンツーマンで行う「ケア・アジャストメント」などの手技がメインの施術プログラムです。ヨガが初めてで呼吸の仕方や意識の向け方がわからない方や、体の歪みや疲れを個別に治したい方に最適です。マットの上はもちろん、マッサージベッドの上で眠るように心地よく受けられます。

体験できるスタジオ

体験できるスタジオ一覧
近隣にスタジオがない方へ【ご自宅で出来るグラヴィティヨガDVDセット】も販売しております!

  • ノボテル甲子園スポーツクラブVivo

    住所 〒663-8166
    兵庫県西宮市甲子園高潮町3-30 ノボテル甲子園4.5F
    電話 0798-48-0080

    潮芦屋温泉 SPA 水春

    住所 兵庫県芦屋市海洋町10-2
    電話 0797-32-1126

    プルメリア 宝龍鍼灸整骨院

    住所 兵庫県伊丹市南町4丁目5-27 4階スタジオ
    電話 072-786-9018

    西神南スポーツクラブVivo

    住所 〒651-2242
    兵庫県神戸市西区井吹台東町1-1-6
    電話 078-990-2550

    西神スポーツクラブVivo

    住所 〒651-2273
    兵庫県神戸市西区糀台5-6-3
    電話 078-992-0003

    公益財団法人 尼崎市スポーツ振興事業団

    住所 〒660-0805
    兵庫県尼崎市西長洲町1-4-1
    電話 06-6489-2027

    神戸新聞文化センター(KCC)

    住所 〒651-0096
    神戸市中央区雲井通7-1-1 ミント神戸17F 1階南西入口よりご入館下さい
    電話 078‐265‐1100

    神戸垂水駅前・ヨーガのおうち 【 thiikae thiikae 】

    住所 兵庫県神戸市垂水区神田町2-10松本ビル3階
    電話 050-3741-3754