グラビティヨガ協会

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クラスについて

目的や対象者に合わせてバリエーション豊富なレッスンプログラムが開催されています。
お近くのグラヴィティヨガ開催スタジオを検索し、さっそく体験してみましょう!

  • スモール・グループレッスン(8名位まで)

    グラヴィティヨガは、目配りが行き届く少人数グループレッスンの中から生まれました。 インストラクターひとりで丁寧に指導しケア・アジャストメントができる本来のグラヴィティヨガの持ち味を十分感じていただける調度良い人数として6名前後で受けられる満足度が高いクラスです。

  • グループレッスン(40名位まで)

    フィットネス施設などの多人数スタジオプログラムとして、ポーズの取り方やプロップ(ボルスターなどの道具)の効果的な使い方をお伝えします。人数の都合上ケア・アジャストメントはありませんが、グラヴィティヨガならではの深める誘導や呼吸誘導が入ります。

  • グラヴィティヨガ・セラピー(1名)

    マンツーマンで行う「ケア・アジャストメント」などの手技がメインの施術プログラムです。ヨガが初めてで呼吸の仕方や意識の向け方がわからない方や、体の歪みや疲れを個別に治したい方に最適です。マットの上はもちろん、マッサージベッドの上で眠るように心地よく受けられます。

レッスンを体験してみたい方へ グラヴィティヨガ協会大阪本部にあるスタジオ「ザ・ヨガラウンジ」
もしくは全国各地にあるスタジオで、実際のレッスンを体験することができます。
お悩みの方は、まずは一度、お気軽に体験レッスンにお申し込みください。
ヨガラウンジ
グラヴィティヨガ協会大阪本部ザ・ヨガラウンジ
〒541-0054
大阪府大阪市中央区南本町2丁目4番16号デビスビル3階
TEL:06-6484-7314Google Map
ザ・ヨガラウンジでの体験会(説明会)を
お申し込みの方はこちら

全国の体験できるスタジオ一覧

大阪本部「ザ・ヨガラウンジ」以外で体験をご希望の方は、下記一覧よりお近くのスタジオをお探しの上、
各スタジオにお問い合わせくださいませ。

近隣にスタジオがない方へ【ご自宅で出来るグラヴィティヨガDVDセット】も販売しております!

  • 西神南スポーツクラブVivo

    住所 〒651-2242
    兵庫県神戸市西区井吹台東町1-1-6
    電話 078-990-2550

    西神スポーツクラブVivo

    住所 〒651-2273
    兵庫県神戸市西区糀台5-6-3
    電話 078-992-0003

    公益財団法人 尼崎市スポーツ振興事業団

    住所 〒660-0805
    兵庫県尼崎市西長洲町1-4-1
    電話 06-6489-2027

    神戸新聞文化センター(KCC)

    住所 〒651-0096
    神戸市中央区雲井通7-1-1 ミント神戸17F 1階南西入口よりご入館下さい
    電話 078‐265‐1100

    神戸垂水駅前・ヨーガのおうち 【 thiikae thiikae 】

    住所 兵庫県神戸市垂水区神田町2-10松本ビル3階
    電話 050-3741-3754

    スタジオ・エル

    住所 〒663-8101
    兵庫県西宮市松山町2-15
    電話 0798-39-7714

    Pilates&Yoga House

    住所 奈良市中山町西1-730-1 ブレバリービル3階
    電話 090-6379-5257

    ヨガソラリ~sorari~

    住所 兵庫県姫路市上手野41-4 高岡西公民館(JR西日本姫新線 播磨高岡駅)
    電話 079-291-0303