先日グラヴィティヨガ協会では椅子ヨガ指導者養成講習が開催されました。

今回も大阪会場とオンラインにて開催！オンラインではなんと新潟の方もおられました。

毎日暑い日が続いておりましたが、新潟も変わらず暑いとの事、、、日本全国猛暑ですね、、、

 

しかし暑さに負けじと、皆さんしっかり学ばれていいました！

ポーズを取るのはもちろん。前に立ち、インストラクター役になり誘導の練習もしていきます。

 

 

更に、明確に伝えられるよう、発声や滑舌練習も楽しく行っていきました！

鏡で自分の顔を確認すると、意外と表情が硬く、動かせていないのがわかります。

講習後も練習して、表情豊かに、明瞭なインスラクションを行っていただければと思います☆

 

 

講習をもう一度受けたいという方向けに、リテイク制度も設けております！

今回も、再受講の方が数名おられ、ブラッシュアップされた講習で新たな気付きがあったとの嬉しいお声も☆

 

再受講は、確認したい部分だけもOKですのでお気軽に受講ください。

もちろん、全ての受講も可能です。

（詳しくはご案内メールもしくはお問い合わせいただけますと幸いです）

 

 

【参加された方のお声】

「声の出し方や目線、笑顔のつくりかた、滑舌を良くするための練習など・・インストラクターとして基礎となる部分もご指導いただきありがたかったです。おかげで自分の苦手な箇所に気づくいい機会になりました。

また、ポーズ数やバリエーションも豊富で、わかりやすくテキストにまとまってるので、復習の際も写真や説明を見ながらすぐに実践できるところが良かったです。

一人一人、先生役を練習できたのもいい勉強になりました。先生のガイドや、他の方からも色々な言い回しを学べたと思います。」

 

「椅子という固定されたものを利用することにより、正しい身体の使い方を実践しやすくなるという気付きがありました。」

 

「自分が思う以上に呼吸が使えていないこと。そして、教えたいご高齢の方には呼吸法の必要性を感じました。眠れない、だるい、不安、内蔵機能の低下を改善するための様々な呼吸法があることに驚き効果的に運動に組み入れたいと思いました。」

 

 

ご参加いただきました皆様ありがとうございました(*^^*)

 

 

～次期講習スケジュールについて～

【椅子ヨガ指導者養成講習】

■大阪：対面・オンライン配信
2025年
①11/29 (土) 15：00～18：30
②12/20 (土) 14：45～18：30
③1/17 (土) 14：45～18：30
①～③受講で修了となります。

■東京：対面
2025年
①11/8 (土) 10：30～17：00
②11/9 (日) 10：00～16：30

①②受講で修了となります。

 

【車椅子ヨガ講習】

■大阪・オンライン

2025年

11/16 (日) 10：30～17：30

 

 

詳しくは、こちらもご確認くださいませ

 

 

 

一社)グラヴィティヨガ協会

 

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