昨年の6月から始まった養成コースが無事終了いたしました！

 

始めのころはZoom講習で、なかなか直接お会いできませんでしたが

皆でスタジオに集まった時は初めての感じがせず、和気あいあいとすぐに打ち解けられました(*^^*)

 

 

ポーズを練習する中で自分の身体とも向き合いながら、相手の身体も見て

いろいろなアプローチ方法を学びました。

 

それぞれ身長や身体の硬さも異なるので、とても良い勉強になります。

 

 

アジャストメントも何度も練習しました！

する側は難しいですが、される側は気持ちよくて寝てしまいそう。。。

 

 

 

 

身体の仕組みや、相手に合わせたプロップの入れ方など覚えることもたくさん！

皆さん一生懸命学ばれていました。

 

 

今回は北海道や東北地方からもご参加いただき、出身や職種、年齢など、さまざまでしたが楽しく学ばれていたのが印象的でした☆

 

スケジュール変更や延期がある大変な中、本当にお疲れ様でした！

今後は是非、グラヴィティヨガを通じてたくさんの方を癒してあげて下さい(*´ω｀*)

 

 

 

グラヴィティヨガ協会

 

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