先週末、大阪にて椅子ヨガ指導者養成講座が開催されました！

 

今回も満員御礼！ありがとうございます(^^)/

 

 

 

「職場で行いたい」「ご高齢の方向けに学びたい」という方や

「椅子ヨガを受けて身体が楽になったので勉強したいと思った」という方など

理由はそれぞれですが、和気あいあいと楽しく学ばれていました(^^♪

 

 

座ってできることから、転倒防止にもつながりますが

効かせたいところに、しかっりと意識を向けられるので

「普段のポーズよりキツく感じる」というお声もありました！

 

 

ポーズの手法や誘導方法、発声の練習、プログラムの組み立てなど

盛りだくさんの2日間でした。

 

今回学んだことを、是非いろんな方へアウトプットしてください(^^)/

ご参加いただきありがとうございました。

 

 

次回は10月東京にて開催いたします☆詳細は下記にてご確認下さい。

 

ブログ↓

受講生募集！椅子ヨガ指導者養成講座＜東京:10月＞

 

 

コースの詳細↓

椅子ヨガ指導者養成講座

 

 

Writer：Lisa

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