みなさん、こんにちは。
毎月、エッセンシャルオイル（精油）に関するトピックを、この「AROMA CAFE」でご紹介

していこうと思います。アロマ大好きの方はもちろん、あまり馴染みのない方にも、精油の

ことを少しでも知っていただくきっかけになれば、幸いです。

 

今回はローレルリーフと言う精油です(^^♪

 

ローレルリーフ

• Laural Leaf
• 原産国：　スペイン・トルコ
• 科　名：　クスノキ科
• 部　位：　葉
• ノート：　ベース

 

ローレルリーフってどんな香り？

ローレルリーフは、シナモンに似た、甘くて強い香りのするスパイシー系のオイルです。 そのハーバル＆メディスナルな独特の香りは、アロマセラピーファンの中でも、とくにコアな人たちの間で人気があります

学名のLaurus Nobilis ラウルス ノビリス は、ラテン語で「誉めたたえる」にあたり、ローレルリーフ（月桂樹）は勝利と栄光のシンボルとして、優れた才能を持つ人に栄冠として与えられることで知られています。

 

 

ローレルリーフは別名「アーティストの精油」といわれ、とてもクリエイティブなエネルギーの持ち主。直感・インスピレーションを上手に引き出してくれるでしょう。

また、胃腸の働きを活性化させる効果や鎮痛、殺菌作用があるので、料理や民間療法においても広く親しまれています。

 

 

カラダへの作用

風邪やインフルエンザなど、ウィルス系疾患の治療に効果的です。また消化を助ける働きがあるので、消化不良、腹部の膨張感、食欲不振の改善に役立ちます。

風邪／扁桃腺／リウマチ／呼吸器系疾患／鎮痛／抗菌

 

 

ココロへの作用

氣の循環を活性化する働きがあるので、エネルギー不足、とくに自信がない人におすすめの精油です。生きる勇気と活力を与えてくれるでしょう。

自己不信／不安／パニック

 

 

 

 

対応するチャクラ

第2チャクラ スヴァディシュターナチャクラ（下腹部） 第3チャクラ マニプーラチャクラ（みぞおち）

個性、自我、自信、感受性、情緒のバランスがキーワード。 社会、自己との両面の繋がりを強化し、感情を豊かにすることによって、無条件の愛と調和を感じることができるようサポートしていきます。

 

 

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心や身体にも優しいアロマを使ったアロマティックヨガのレッスンもオススメ！！

グラヴィティヨガを行う前に、ボディ用アロマオイル（Boaro）を使った簡単なリンパマッサージを行います。一日の疲れ、体内に溜まった腐敗物や老廃物をしっかり排出できるよう解していきます。肩こりや足のむくみはもちろん、全身の血行促進効果もあるプログラムです。

皆さんもレッスン前に是非使ってみてください。

 

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