グラビティヨガ協会 グラビティヨガ協会

受付時間 平日9:00-18:00TEL:06-6484-7314 TEL:06-6484-7314受付時間 平日9:00-18:00
Entry各種お申込み
Contact Us各種お問合わせ
Trialコース体験説明会お申込み

協会ブログ

グラヴィティヨガの最新情報はこちらから

school

2014.2.04 / Tue

大阪8期 グラヴィティヨガ インストラクター養成コース 始まりました!

グラヴィティヨガ インストラクター養成コース
大阪8期生 2/1(土)から始まりました
まずは自己紹介
今期は女性6名で、皆さん明るくしっかりとされている印象
1日目 2月1日(土)
皆さん真剣な表情で先生のお話を聞いていらっしゃいますね
グラヴィティヨガについて、座り方、呼吸法などを教わりました。
1402041
呼吸法の練習の様子
1402042
1402043
2日目 2月2日(日)
先生方のデモンストレーションを見てから、ペアになってバーバルキュー、ビジュアルキューの練習
お互いにフィードバック

1402044
1402045
1402046
プロップスサポートの練習
1402047
バスタオルを使っての枕の作り方を教わっています
1402048
スプタ・バッダ・コナーサナ
胸と股関節を開いてます
1402049
12040410
舟のポーズ
腹筋を使って頑張ってキープしていました
14020411
ボディローリング
14020412
チャイルドのポーズ
皆さん気持ちよさそう
14020413
14020414
バリエーションも教わりました
14020415
皆さん分からないことは積極的に質問もされていて、明るく和気あいあいとした良い雰囲気で始まりました
これから楽しみです
2ヵ月間、皆さん一緒にがんばりましょう
———————————–
グラヴィティヨガ協会
〠550-0013
大阪市西区新町1丁目28-11安川ビル4F
06-6535-6177