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2013.12.09 / Mon

養成コース大阪の7期生もそろそろラストスパートです!

冬も本番ですね~!
体調管理も一苦労な季節でございます。
グラヴィティヨガインストラクター養成コース(大阪)7期生の皆様も元気に頑張っておりますよ~♪゜・*:.。. .。.:*・♪
お家でもしっかり復習しながら、確実に前へ前へと進んでらっしゃいます!
養成コース大阪の7期生もそろそろラストスパートです!①
コース3日目~6日目は…実技とアナトミー(解剖学)でした!
養成コース大阪の7期生もそろそろラストスパートです!②
アナトミーの授業では、初めて聞く筋肉の名前だったり難しい言葉もたくさん出てきて、はじめは少しばかり“う~ん…”と不安な様子ですが、体の歪みチェックをしてみたり、だんだんとアサナ(ポーズ)をしつつ加圧も学んで理解を深めていくうちに、改善されてゆく自分の体や仲間の体を感じて、目がキラキラと輝いてきます。
養成コース大阪の7期生もそろそろラストスパートです!③

皆さんとっても熱心で、家でもしっかり復習や宿題をされてきての
疑問点をたくさん質問としてぶつけ、しっかり自分の体や頭の中に染み込ませていかれてますよ~!
養成コース大阪の7期生もそろそろラストスパートです!④
解剖学をポーズと共に学んでゆくので、はじめ分からなかった意味も、動きながらならとってもわかりやすい◎
勉強しながらも自分の体がどんどんほぐれてゆくのを感じます!!
養成コース大阪の7期生もそろそろラストスパートです!⑤
さーて。
いろんなポーズを学んで、筋肉の動きや働きなども勉強していき、次回はいよいよお友達を呼んでのフリーレッスン!
ラストスパート頑張って~!!!