インストラクターステップアップコース（B）
本日スタートしましたよ！@ 大阪

グラヴィティヨガのAコースを修了して、ステップアップのBコースを受講される方や、次回Aコースまで待てない！てことでBコースから受講される人もいます。
今日は、呼吸法や瞑想の講義。
基本的なことから丁寧に学びます。
“今”を感じて“今”を生きるのに、とても大切なことばかり。
宇宙を全身で感じて感謝する大切な学び。
Bコースでは、心理学やヨーガ哲学、ヨガを指導するにあって必要となるテクニックをたくさん学んでゆきます。
実技はハタヨガを中心とした立位も入るレッスン。
それぞれ、実技だけ今回は受けたい！なども可能です。
受けたい講義だけの参加も受け付けてます。
ご興味あれば、グラヴィティヨガ協会 までお問い合わせくださいね。