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2012.5.25 / Fri

グラヴィティヨガインストラクター研修会【東京】

東京にて研修会を行いました
レッスンを始めると、いろんな状態の方が参加されるので
困ったことやわからないことが出てきますよね、、、。
特に年配の方が参加しやすいグラヴィティヨガは、
ここが痛い、あそこが痛い、、(^_^;)という方も多く、
けっこう大変なんです。
でも膝や腰、肩の疾患を勉強しましたので大丈夫!…というわけでもありません。
体は様々、、、
しかもプライベートクラスではなく
グループレッスンなので、慣れないと対応に追われます(笑)
そんな中みんな頑張ってますよ!◎
グラヴィティヨガインストラクター研修会【東京】①

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