Yoga Fest in Osaka 2016年春は壁ヨガで出演させていただきました。
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。

壁ヨガは、壁を支点にポーズを行うので、

初めての方でも安全に正確に行うことができます。
体がまっすぐに整いそこに滞りなく呼吸や気がが流れてゆくのが感じられるプログラムです。

グラヴィティヨガとの相性も◎です

また秋にお会いできることを楽しみにしています。