グラヴィティヨガをベースとし、ボルスター等を使いどなたでも安全に気持ちよく行える妊婦さんのためのマタニティヨガ指導法を学びます。現役助産師による講義では、妊婦さんの心と体に携わるために必要な知識を学びます。