マジシャン？超能力者？

先日当協会本部のスタジオ『ヨガラウンジ』にメディアでお馴染みのブレインダイブマジシャン新子さんがご来店されました(*^^*)

千原ジュニアさんと親しくされているそうでヨガラウンジを選んで下さりました。繋がりますね！

 

 

さて、マジックは脳が混乱するほど働かせて行うので脳が疲れているとのこと。

持っていこいの#脳休瞑想 と#グラヴィティヨガ の肩や脳疲労を回復するポーズなどをご体験いただきました！

 

ポーズのキープ中や瞑想では、寝ているような起きているような…⁈

終わった後には姿勢も良くなり「なんか自信がつきますね」と仰っていただきました(笑)

 

先日の第41回先日日本運動療法学会にて脳休瞑想中の脳波測定では

瞑想前の数値と比較して、75～80％も低燃費化している事が分かり、

脳内に幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが分泌されている可能性があることも確認されました。

これはまさしく「脳の活動を休めている状態」

 

新子さんもスッキリしていただけたようで嬉しいです!(^^)!

 

 

グラヴィティヨガと脳休瞑想の後は、たっぷりマジックを目の前で拝見★

 

驚きを通り越して無言になるびっくり！というか引くレベルでした…

人って、驚き過ぎるとリアクション取れないです(笑)

 

私達インストラクターの脳が混乱する様を、アタラシくんのYouTubeチャンネルでご覧いただけます！

 

貴重な体験をありがとうございました(^^)/

 

 

脳休瞑想は下記サイトよりダウンロードいただけます。

 

 

一社）グラヴィティヨガ協会

 

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