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2022.1.28 / Fri
<大阪・オンライン>第10回 椅子ヨガ指導者養成講座
受講生からのご紹介が多い人気の椅子ヨガ指導者養成講座(^^♪今年最後の講座が終了しました。
この基本講座は優しいポーズから足腰を強くする頑張るポーズまで、
ギュギュっとたくさんのポーズをおこないます。
様々なシチュエーション、対象者に併せて選べるようにバリエーションも豊富◎
看護士さんや治療家、スポーツトレーナー、ヨガのインストラクターさんをはじめ
ご家族や社員のために、とチャレンジされる方も少なくありません。
関節や筋肉を適切に丁寧に動かすので、自分自身の身体と向き合う時間にもなります。
呼吸法やプレゼンテーションなど短期間でたくさんの事を行いますが、
テキストを見直したり、レッスンや研修に参加したりしながら自分のモノにされています。
何事も継続的に行う事、学ぶことが大切です。
今後もブラッシュアップしていきましょう!
次回は2022年4月<大阪>開催が決定しました◎(オンライン受講も可)
あなたも一緒に学びませんか?
出来るか心配な方は、まずは通常レッスンに参加することもできますよ。
どうぞお気軽にお問合せください。
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