言葉からの誘導力に関して、とても奥深さを感じ勉強になりました。

①受講動機
色々な流派があるYOGAですが、今までハードな練習やパワー系のレッスンばかりを行っていました。
グラヴィティヨガに出会い、
こんなに無理なく体を解しリラックスしていけるYOGAがある事に感動し受講を決めました。
②受講した感想
誰にでも出来るYOGA、
難しいポーズを取ることがYOGAの全てでは無いということを、再確認出来ました。
言葉からの誘導力に関して、とても奥深さを感じ勉強になりました。
③学んだことをこんなふうに生かしてます
ヨガスタジオでのレッスン、又
スポーツクラブや企業様への出張レッスンも行っています。
その他、グラヴィティヨガ以外のレッスンでも、
言葉による誘導やティーチングの巾が広がり、とても役立っています。
④レッスン開催の感想
YOGAときくと、
【難しい、体が柔らかくないと出来ない】などのイメージがあるようですが、
レッスン後の皆様から
『これなら私にも出来る、続けられそうです。』
『すごく気持ちよかったです。』　…などの言葉を頂くと本当に嬉しく思います！
⑤インストラクター名
MAYU／ヨガインストラクター

⑥開催場所
＊大阪府　ヨガラウンジ大阪新町
＊兵庫県　公益財団法人尼崎市スポーツ振興事業団
＊大阪府　象印マホービン株式会社（会社ヨガ）　　　　　他

[emoji:e-267]グラヴィティヨガ協会からのコメント
とても快活で明るいMayuさん、
場所を人を 明るく照らす存在です(^^)　関西を中心に活動中！
引き続き、気持を込めたレッスン頑張ってくださいね☆