猛暑が続いてますが皆様バテてませんか？
水分しっかり睡眠たっぷりとってのりきりましょう！
さて、7月14日（日）に、全国柔整鍼灸協同組合　東京事務所さん主催で、グラヴィティヨガのワークショップを開催していただきました！

普段、鍼灸師や柔道整復師としてお仕事されている方々にお集まりいただきました。
北海道をはじめ、遠方からも暑い中起こし頂きありがとうございます！
ヨガの事、グラヴィティヨガについて、などをお話しさせていただき、そのあとたっぷり100分のグラヴィティヨガ体験！！！
ベッドでの応用、ペアワークをし、とても楽しいワークショップとなりましたよ♫

ワークショップ終了後もいろいろご質問や、「はじめてリラックスの意味がわかりました！」「腰、股関節の痛みがなくたりました！」等の、体験後のご感想をいただき私達も本当に喜んでいます！
あっという間の3時間でございました！