こんにちは！

グラヴィティヨガ協会の海里です！

本日7/27（金）は西区役所にてキッズヨガを開催しました♪

 

たくさんのこどもたちに集まっていただきみんなで楽しくヨガをしました！

 

ヨガをするのがはじめての子がほとんどでしたが

アングルドボルスターを使って楽しくポーズをとり

呼吸を意識してリラックスした様子でした。

 

【山のポーズから木のポーズ】

 

 

姿勢を正して、呼吸と深くおこない、集中力を高める

 

ヨガを通して少しでもお子様たちに

 

気づきがあれば嬉しく思います。

 

ご参加ありがとうございました。

 

 

次回は8/21（火）①10：00～10：45

②11：00～11：45

 

で開催！

 

参加費無料ですのであそびにきてください♪

 

ご予約はグラヴィティヨガ協会まで

 

TEL：06-6484-7314

 

 

Writer：Kairi

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