5/18　岐阜県イオン各務ヶ原イスヨガイベント開催しました！！

11：00～1回目　よしみ先生とアキインストラクターにておこないました。

30分のお時間であっという間でしたが

ふらりと立ち寄っていただいたお客様は

『肩こりがスッキリしました』

『足のむくみ・疲れがとれました』と

嬉しいお声をいただきました♪

イスに座ったまま手軽にできる椅子ヨガ！！

身体の硬い方や高齢の方でも無理なくおこなえ、心身ともに

リフレッシュ！！

健康維持や怪我の防止に役立ちます。

今後も各地のイオンで椅子ヨガイベントを開催させていただく予定ですので

お近くでする際は是非インストラクターご応募ください☆