グラビティヨガ協会

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マタニティヨガインストラクターコースMatanity Yoga Instractor course

マタニティヨガインストラクターコースについて

妊婦さんのための安全で快適 出産に役立つ「ポーズ・呼吸法・瞑想」、現場の助産師から学ぶ「妊娠から出産までの知識」 ヨガの中でも特に妊娠中に行うマタニティヨガは注目を集めています。妊娠をきっかけにヨガを始める方が多いのですが、体が硬いことを気にして迷っている方もとても多いのです。 体力がない方、体が硬い方、運動が苦手な方、どんな妊婦さんにもはじめやすく、その効果も妊婦さん自身が出産時また産後に感じられていますし、実際現場に立ち会っている助産師の方もその違いを感じられています。マタニティヨガをはじめるなら、グラヴィティヨガマタニティプログラムがおすすめです。運動が苦手でも、体がかたくても、初産でも、出産に向けて心と体の準備を無理なくできます。ボルスターなどのプロップを使いながらゆっくりと丁寧に行うので、初めてでも安心して行うことができます。

当コースの特徴

グラヴィティヨガをベースとしたボルスター等のプロップ(補助道具)を使い、柔軟性や体力がなくても気持よく安全行える妊婦さんの為のポーズやマタニティヨガならではの指導法・リラクゼーション誘導法・クラスの構成を学びます。
また、『生まれてくるいのち』の大切さについて講演活動も行う ベテラン助産師が担当する「妊娠産褥」の講義では、妊婦の身体、経過、出産、リスク管理の重要性を学び自信をもってクラスを開催する為に必要な知識を習得します。

  • 目的
    妊婦さんのための専用プログラムを学び、安全にクラスを開催するまでの指導法と知識を学ぶ。

    この講座では妊婦さんの精神的・身体的特徴や、補助道具の使い方を学び、一人ひとりへケアの行き届いた快適で安全なクラスを開催する知識を身につけます。 運動不足でカラダが硬いというのは妊婦さんも同じ。床に座って開脚をするなど、妊婦さんにとって良いポーズでもそれを気持ちよく行えない方がとても多くみられます。
    妊娠後どうやって運動したらいいのか不安と訴えられる方も多く、ストレッチをやる気になれない、体が硬くて・・・という方に、グラヴィティヨガのマタニティプログラムは最適です。
    マタニティヨガは、伸ばす・緩めるだけでなく、産後復帰が早まるように妊娠中体を作っておくことも大切。
    グラヴィティヨガの「緩める・整える・作る」の3つを妊婦さんでもできるようアレンジされた専用プログラムを学びます。

カリキュラム

マタニティヨガコースで学べるカリキュラムをご紹介いたします。
マタニティヨガコースでは、マタニティヨガインストラクターに必要な指導法、技術力、理論など全般を受講することができます。

  • Curriculum.1マタニティヨガ 実技

    グラヴィティヨガをベースとし、ボルスター等のプロップを使い、どなたでも気持よく安全行える妊婦さんの為の効果的なポーズやマタニティヨガならではの指導法を学びます。

    出産や妊娠中に役立つ 寝ポーズ、座りポーズ、立ちポーズ、呼吸法、瞑想法、その指導法、軽減ポーズ、補助道具の使い方、タッチケア、ウォーミングアップ、環境設定、指導する上での注意点、禁忌のポーズ、クラスを開催するにあたって...他。

  • Curriculum.2マタニティヨガ理論

    現役助産師による「妊娠産褥」の講義では、妊婦の身体、経過、出産までの基本を学び安全にかつ自信をもって妊婦さんに携わる為に必要な知識を習得します。出産経験のない方や男性でも妊娠という身体の大きな変化をわかりやすく理解できる内容です。

    妊婦の特徴や経過、栄養、妊娠各期の異常、分娩の経過、産褥の生理と異常、助産師の視点からのマタニティヨガの効果注意点 等を学びます。

料金案内・対象者

マタニティヨガインストラクターコースの対象者・料金などをご覧いただけます。

対象となる方
  • インストラクターとして妊婦さんをサポートしたい方
  • 産院で働く助産師や看護師の方
  • 出産を控えた妊婦さん
  • これから妊娠を考えている方

妊婦さん向け少人数グループレッスンを開催できる指導法を学びます。妊婦の精神的・身体的特徴や、補助道具の使い方を学び、一人ひとりへケアの行き届いた充実したレッスンを開催する知識を身にコースです。

受講費
¥97,200税込
  • テキストブック・修了試験料含む
  • その他教材は別途ご準備ください
リテイク(再受講)について

リテイク制度を活用することで、安価に復習することができ、自信がない部分を補うことが可能となります。
※リテイクの方は、お申込みフォームのコメント欄に『リテイク』とご記入ください。 3日間 ¥32,400(税込)

当コースを受講希望の方は、以下のフォームよりお申し込みください。
また、不明点などございましたら、各種お問合わせフォームにてお問合わせください。

開催スケジュール

開催スケジュールについての詳細は下記のPDFをダウンロードしてご覧ください。

マタニティインストラクターコース
大阪開催 2019年2月開催
PDF形式 384 KB

当コースを受講希望の方は、以下のフォームよりお申し込みください。
また、不明点などございましたら、各種お問合わせフォームにてお問合わせください。