協会ブログ
グラヴィティヨガの最新情報はこちらから
blog
2016.12.27 / Tue
<初めてのヨーガ哲学vol.4>初心者からヨガインストラクターを目指す方へ
YOGAの八支則 1,ヤマ 【アスティヤ】
ヨガインストラクター中尾麻友子がお伝えする!初心者のためのヨガ哲学!
今回はアスティヤです!
~~~~ヨガの学びを深めましょう~~~~
3,アスティヤ
【ア】は否定、【スティヤ】は盗みや貪欲のこと。
アスティヤは“盗まない”ということです。
これは、物を盗まないことはもちろんの事、他の時間や知識に関しても。
約束の時間内に目的を果たさないということは、
他の時間を盗んでいることと同じなのです。
また必要の無いものまで欲しがったり、必要以上に求めることは盗みと同じです。
盗みをしないことで、本当に必要な物だけが手元に残るのです。
これを徹した者には、あらゆる富が集まってくるとも言われています。
例えば、楽にお金を稼ぎたい!と思ったことありませんか?
(笑)辛く苦しい事はしたくないですよね、
少しを行なって多くを得たい!
と思ってしまうのが人間の深層心理であり心の性質です。
会社に行って、倉庫から備品を私用のために持ち出してたり、
外回りに出て喫茶店で読みかけの小説を取り出しコーヒーを飲む、
そして給料日にはしっかり一ヶ月分の給料を受け取る。
これは会社のお金を盗んでいるのと同じです。
又、本当に必要なものの見分け方とし
て“生きる”ために必要かどうか、ということ。
胃はパンを欲しがって泣き、髪は花飾りを欲しがって泣いているとする。
まずは生きるためにパンで胃を満足させるのです。花飾りはその次です。
しかし、隣の人の胃がパンを欲しがっていたら、花
飾りを買うべきではなく、隣の人にパンを買ってあげることが優先なのです。
そうして“生きること、大いなる生命”のために
それらを共有するべきなのかも知れませんね♪
今日一日 ヤマのアスティヤを意識して生活してみてくださいね。
素敵なことが沢山おきますように!
writer : 協会講師 中尾麻友子
ヨガインストラクター総合コース ヨーガ哲学担当
他のヨーガ哲学の記事も見てみる▶http://gravity-yoga.jp/archives/8139
□発行者:一般社団法人グラヴィティヨガ協会事務局
□所在地:〒550-0013大阪市西区新町1丁目28-11 安川ビル4F
□お問い合わせメールアドレス: info@gravity-yoga.jp
□協会ホームページ : http://gravity-yoga.jp/