先日、平成医療学園専門学校さんにてグラヴィティ ヨガの体験会をさせて頂きました。

グラヴィティ ヨガ解剖学講師、高田先生の出身校で、同級生だった方が学科長をされていました！！

そして同じくグラヴィティ ヨガ解剖学講師で今回セミナーをして頂いた

斎田先生の同級生もこちらで先生をされていて、ご縁が多く驚きました！！

セミナーでは身体のバランスをチェックし、ポーズにより緩め、再度チェックし

どのような変化があったかなどを体感してもらいながら行われました。

今回は男性で身体の硬い方も多い印象でしたが、傾斜のついたボルスターなので、

無理なくポーズをとられていました。

ポーズ後のチェックでは「さっきより少し左右差が少なくなっている」
「呼吸がしやすくなっている」と言う声を頂きました!(^^)!

セミナーの後は、よしみ先生のレッスンを受けて頂きました。

皆さんとても気持ちよさそうにポーズをとられていました！！

最後のシャバーサナは寝落ちされている方もいました！！

施術者の皆さんは患者様ばかりでご自身の身体はそこまで

気にされていないような印象でしたので、

今回グラヴィティ ヨガでリラックスして頂けて良かったなと思いました(*´▽｀*)

グラヴィティヨガ協会：Lisa

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