TTC修了生＆インストラクターの皆さまへ

 

このたびの新型コロナウィルスに罹患された皆様と、

感染拡大により生活に影響を受けられている地域の皆様に、

心よりお見舞いを申し上げます。

 

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皆様、お元気でいらっしゃいますか。

神谷よしみです。

 

 

これまで経験したことのない状況下に置かれ

誰しもが憂鬱な気分や歯痒い思いをされている事と思います。

 

そういった精神状態や閉塞感が長期になると、

身体を動かす気力も体力も減少してしまいます。

 

 

この状況が晴れて終息を迎え、

さぁ！ようやく自由にどこへでも出かけ思う存分楽しめるのに

心身が疲労し筋力体力が落ちてしまってはもったいないですよね。

 

 

そこで、緊急事態宣言が終わる5月初旬ごろまで

 

無料＜Live☆オンラインクラス＞を開催し、

 

皆様と一緒にこの時期を積極的なものに変えていきたいと思います！

 

 

このような事がなければアナログな私は

オンラインでのクラス等考えたことがありませんでした。

 

この数週間出来る事がないかと模索しながら、今回これらを実行してみることにしました。

 

私も試行錯誤でやってみます。

是非お気軽にご参加下さい。

 

一社）グラヴィティヨガ協会 神谷よしみ

 

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グラヴィティヨガ協会の北條利紗です。ご参加お待ちしております(^^)/

以下詳細をご確認下さい。

• 無料ライブ☆クラス：スケジュール

 

4/10(金）11：15～12：00　Yoshimi　グラヴィティヨガ＆ハタヨガ

 

4/11(土)  10：30～11：30　 LISA　グラヴィティヨガ＆ハタヨガ

 

 

来週以降のスケジュールはSNSやメールでご案内します♪

 

 

• 参加方法

手順

①パソコンもしくはスマートフォン、タブレットをご準備下さい。

②Zoomのダウンロードは事前にお願い致します。

③名前の設定をお願い致します。

④レッスン開始の少し前にご参加下さい。（URLはメールでお送りしておりますのでご確認ください）

⑤接続できましたら、コンピューターでオーディオに参加をクリック

⑥お顔がわかる方が安心してレッスンができますので、ビデオでご参加下さい

⑦レッスン以外の音が入ると他の方々に音が聞こえづらくなりますので、ミュートでご参加下さい。

 

※パソコンの場合はURLをクリックするだけですが、

スマートフォンからのご利用はアプリをダウンロードし、

ミーティングID（メールにてお送りしておりますのでご確認ください）を入力してください。

 

Zoom参加への詳しい手順はこちらからご確認いただけます↓

https://zoomy.info/manuals/sanka/

 

 

• 準備するもの

 

ヨガマット等

アングルドボルスター

ヨガベルト・ブロック・アイピロー等

 

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【講習スケジュール】

講習会等は、今後の状況で

延期する場合がございますので、メールのチェックをお願い致します。

（お申込みの方には個別にご連絡致します）

スケジュールが変更される場合があります事をご了承下さい。

 

「お家ヨガサポート第2弾」も準備中です。

こちらもぜひご利用下さい。

それでは暫くのあいだ、ウェブ上でお会いしましょう。

 

 

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