現代の子供たちは、大人と同じように忙しい毎日を過ごしています。

近年TVゲームやスマホ、外で自由に遊ぶところが減ったなど、子供でも体を動かしたり、静かに思いを巡らしたりする時間が激減しています。

外からの多大な情報量に疲弊し、することに追われ、肩こり、猫背、目や脳の疲れ、呼吸量低下、筋力不足など悩みは子供も同じです。

 

 

そこで子供の為のプログラムを！とたくさんのお声をいただき、この度クラスが開催されることになりました。

グラヴィティヨガは、一般のプログラムの他、マタニティ専用メソッド、産後ケアメソッド、個別性を重視したパーソナルケアセラピーなど、その目的や対象者に併せて提供してきました。

ここに新たに、キッズヨガが加わります！

年齢別に分けられている対象に応じたきめ細やかなプログラムです。

ぜひお子さんにもヨガを教えてあげて下さい(^_-)-☆

 

 

大阪西区にある協会事務局併設のヨガスタジオThe Yoga Lounge は皆さまから愛されて１１年目を迎えます！

大人の為のクラスはもちろん、マタニティヨガや産後ヨガ、ベビーヨガ、を開催しています。

 

９月から新たにレギュラークラスとして

キッズヨガ（6歳～8歳と9歳～12歳）のクラスが新設されました。

このクラスへの体験会が開催されます！

グラヴィティヨガを軸に身体を丁寧に動かすヨガのポーズ、呼吸法、瞑想がバランスよく取り入れられた子供対象クラスです。

 

秋の生徒募集キャンペーン！

体験日時： 8月30日(水)

• 6～8歳クラス 16時～17時
• 9～12歳クラス 17時15分～18時30分

 

通常レッスン： 毎週水曜日（※１０月以降はお問合せ下さい）

• 6～8歳クラス 16時～17時
• 9～12歳クラス 17時15分～18時30分

 

体験：ご予約随時受付いたします。

 

開催場所：The Yoga Lounge 　大阪市西区新町1－28－11安川ビル４F

西大橋駅上ビル４F（りそなATM）

安全で通いやすい大通りに面したなにわ筋と長堀通り交差点にあります。

 

服装： 動きやすい服装

 

持ち物： フェイスタオル・水

 

キッズヨガ体験料：通常3,000円→1,000円！

(先着30名様！初回のみ、フロントにてメール提示ください)

 

ご予約：お問合せ：06-6532-5020  お問合せフォーム

 

親御さんはラウンジスペースででお待ちいただくこともできます。

 

 

●キッズヨガの目的・効果

つよい身体！思いやる心！集中する力！

全ての基本 呼吸と姿勢 心を育む瞑想を学ぶ

 

●キッズヨガ特徴

• 正しい姿勢・呼吸が身につく
• 柔軟性を上げ怪我を防ぐ！
• 脳が賦活し集中力を上げる！
• 体幹を鍛えバランス力をつける！
• スポーツの元となる精神＆身体の土台作り
• 身体の成長と解剖に沿った年齢別クラス！！

 

対象年齢を細かく分け、年代に応じたプログラムをご提供します。

 

今すぐ、お子さんを思い浮かべてCheck！！

• 根気よく物事やり遂げられない
• よくつまずいたり、転んだりする
• 勉強・スポーツが伸び悩んでいる
• 感情のいらだちを抑えきれない
• 体調をよく崩す

 

一つでも当てはまれば、ぜひ体験にお越しください☆