みなさん、こんにちは。
毎月、エッセンシャルオイル（精油）に関するトピックを、この「AROMA CAFE」でご紹介
していこうと思います。 アロマ大好きの方はもちろん、あまり馴染みのない方にも、精油の
ことを少しでも知っていただくきっかけになれば、幸いです。

今回はローズゼラニウムと言う精油です(^^♪

ローズゼラニウム

Rose Geranium
原産国：　南アフリカ
科　名：　フウロソウ科
部　位：　花・茎・葉
ノート：　ミドル

 

ローズゼラニウムってどんな香り？
ローズゼラニウムは、ほのかに甘いバラの芳香に、スパイシー＆フレッシュなミントを合わせ、

さわやかで優しい香りが特徴のアロマオイルです。
古代エジプトでは「フェミニンオイル」の名で知られており、

その香りと効能の両面から、現在も特に、女性に人気のあるオイルのひとつです。
ホルモンのバランスを整え、精神を深くリラックスさせる働きがあるので、

神経の鎮静、イライラの解消に最も効果的とされています。

 

 

また、ユーカリやレモングラスと同じく、ローズゼラニウムは

殺菌効果にたいへん優れたオイルですので、

天然の虫除け・スキンローションとしても重宝します。
フローラル系のさわやかな香りがこころとからだのバランスを回復し、

ハートに穏やかなエネルギーを蘇らせてくれます。
「安心」「安定」「快適」などのエネルギーを持つローズゼラニウムは、

現代社会を生きる私たちにとって、理想的なヒーリングオイルになるでしょう。

 

 

カラダへの作用
虫除け、殺菌、沈痛などに。また、 女性系のトラブルで 特にお悩みの方におすすめです。
神経痛／扁桃腺／湿疹／切り傷／にきび／虫除け／月経前症候群／更年期障害

 

ココロへの作用
不安や気分の落ち込みを和らげ、神経の苛立ちを鎮静していきます。
緊張／頭痛／ストレス／うつ／不安

 

対応するチャクラ
第4チャクラ
アナハタ・チャクラ（胸の中心）
ハート（こころ）を開くよう、穏やかに呼びかけ、

愛情や女性らしさを受容するサポートをしていきます。

 

 

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心や身体にも優しいアロマを使ったアロマティックヨガのレッスンもオススメ！！
グラヴィティヨガを行う前に、ボディ用アロマオイル（Boaro）を使った簡単なリンパマッサージを行います。一日の疲れ、体内に溜まった腐敗物や老廃物をしっかり排出できるよう解していきます。肩こりや足のむくみはもちろん、全身の血行促進効果もあるプログラムです。
皆さんもレッスン前に是非使ってみてください。

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