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2022.1.12 / Wed

<太陽礼拝108回>開催しました☆

今年も太陽礼拝108回開催しました!

 

 

毎年、元気に動けることに感謝しながら新年の太陽礼拝を実施しています。

終わった後はふんわりと、からだが浮く様な
心地よい疲労感が心身を包みます。

 

今年も、体と心をヨガでメンテナンスし整えながら、
大切に使い続けて行きましょう☆

ご参加いただいた皆さま!ありがとうございました!

また来年も一緒に行いましょう。

 

 

みんなでやると楽しく、途中で挫折せずに108回出来ちゃいますね!
Kidsクラスの皆さんも最後まで頑張りましたよ~!

 

 

手印はダルマチャクラムドラー
エネルギーの流れを促進し、全チャクラの特性を活性化し調和するムドラです。

 

通常クラスも開催中☆ご予約お待ちしています(^^♪

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