今年もゴールデンウイークの2日間、美フェスに参加させていただきました！！

今回は大阪ガスのハグミュージアムで開催され、

美容鍼灸や整体、カフェなどたくさんのブースが並びました。

 

グラヴィティ ヨガはワンコインレッスンをさせて頂きました。

女性だけでなく男性の方もたくさん参加していただけました！！

 

 

身体が硬いからヨガは…　 ヨガはしたことあるけどきつくてやめちゃって…

と言う方もいらっしゃいましたが、専用のボルスターでヨガを行えるので

皆さん心地よさそうにポーズをキープされています(´▽｀*)

 

 

 

 

 

別のブースでは親子ヨガもさせて頂きました。ボルスター 上手に使えています(^^)/

スタンディングのポーズもみんなで楽しくできました！！

 

 

 

 

 

 

 

メインステージではよしみ先生と須賀先生による対談で

私に合うヨガの選び方 や今更聞けないヨガの知識 をお話しして頂きました！！

 

 

 

その他にフラダンスショーやメイクレッスンなどもあり

美容健康に関する情報がたくさん学べるイベントでした。来年の開催も楽しみです!(^^)!

 

 

 

ご参加頂いたインストラクターの皆さんありがとうございました！！

 

 

 

writer：グラヴィティヨガ協会　Lisa

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