４月１６日　大阪梅田阪急ヨガフェスタに出演しました

 

 

今回もたくさんの方にご参加していただきました。ありがとうございました＼(^o^)／

 

 

始めはペアワークで肩こり度をチェック！！

ほとんどの方が床から指３本分以上は浮いた状態で、凝り固まっているようでした。

 

 

胸を加圧することで縮こまっていた胸が開き姿勢改善！！

少しのタッチケアでも変化がありました( ﾟДﾟ)

 

ペアワークの後、呼吸を整えレッスンへ

 

普段外側に向いている意識を内側へ向けて、、、

 

初めての方もしっかりとポーズをとって体を緩められていました。

皆さん気持ちよさそうです(´▽｀*)

 

 

レッスン後は全員で記念写真☆

 

 

アシスタントメンバーはTシャツと髪型を揃えてプロフェッショナルにして向かいました！（笑）

 

阪急の外でもよしみ先生とアシスタントメンバーで記念撮影しました。

皆いい笑顔(^^)

しかし良く見ると左側に理事長の指が、、、（笑）

 

皆さんお集まりいただきありがとうございました！！

またイベントやブラッシュアップ、スキルアップなどでお会いできるのを楽しみにしてます☆

 

 

グラヴィティヨガ協会　Risa