ヨガインストラクターからのステップアップとして
養成コース受講後グラヴィティヨガクラスを増設　in 横浜

①受講動機
私が担当しているヨガのクラスでは、若い方から高齢者までいらっしゃいますが、
ヨガをしてもなかなかカラダのチカラが抜けないとか、緩められない方も多く、
カラダが硬いから、 ヨガ はあまり好きではないという方もたまにいらっしゃいます
グラヴィティヨガは全ての方に、リラックスしていただけるに間違いないだろうと思い
受講させて いた だきました
②受講した感想
まず自分自身がとても癒されましたし、カラダがラクになりました
普段、無意識のうちに、首や肩や背中に余計なチカラが入っているかがよくわかりま した
また、TTではポーズに導く指導の他、解剖学やアジャストのしかたなど、
すぐにでも役立つもので大変勉強になりました
そしてこの気持ちのいいヨガを、毎日頑張りすぎているたくさんの方に伝えていきたいと思いました
③学んだことをこんなふうに生かしています
普段のヨガクラスはもちろん、自宅やヨガスタジオでグラヴィティヨガのレッスンを 始め ました
とても喜ばれています
④開催場所
岩盤ヨガスタジオbatubatu内サブスタジオ
http://hamayoga.com/
インストラクター名：カオリ

＊グラヴィティヨガ協会からのコメント＊
すでにヨガインストラクターとして活動されていたカオリ先生
どんな方にでも出来るヨガを紹介していきたいとの思いから、
グラヴィティヨガインストラクター養成コースを受講されました。
その人を癒してあげたいという気持はとても強く輝き、
一ヶ月先まで予約で満員だそうです。さらにクラスも増設されるとのことで
益々ご活躍を期待しています！