＼椅子やベッドで出来る／ 椅子ヨガの安全な指導法を習得しませんか？   会社やイベント、シニア層の運動指導にも最適！ 肩こり、腰痛、むくみ、頭痛など不調を改善するメソッド！ 安全に快適に指導できる椅子ヨガを学ぶ … 続きを読む 受講生募集！椅子ヨガ指導者養成講座＜東京:10月＞