グラビティヨガ協会

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2018.10.31 / Wed

【イベントレッスン開催のお知らせ】50歳からのやさしいヨガ

【 TTC卒業生によるイベントレッスンのご案内 】

本町ヨガスタジオ、ヨガラウンジにて

2018年11月16日に50歳からのやさしいヨガクラスを開催します。
2名の50代ののヨガインストラクターによる
無理なく動くクラスです♪

膝が痛くてヨガなんて・・・と諦めていた方や
運動しないといけないと思いながらもなかなかカラダを動かせていない方、
しんどいポーズはしたくない方、
この機会に是非ご参加いただきその心地よさをご体感ください。

 

 

【イベント詳細】
◆日時:11/16(金)16:00~17:15

◆会場:The yogalounge『ザ ヨガラウンジ』
大阪市中央区南本町2-4-16デビスビル3階
TEL:06-6484-7636

◆参加費:¥2500(税込み)

◆持ちもの:動きやすい服装、タオル、お水

 

◆インストラクター紹介

【ひとこと】
普段から運動をしない、身体が硬い、腰が悪い…そんな私でも
グラヴィティヨガは無理なく身体をほぐしたり、強くする事が出来ます。
楽にヨガをしたいと言う方、是非ご一緒に楽しみましょう。
インストラクター : YUMIKO

正座も胡座も出来ない…
そんな私はいろんなヨガ習ってきましたが
ポーズを必死になって真似るだけ。
グラヴィティヨガはゆったりと寝ポーズが多く
気持ち良く縮んでしまったカラダを伸ばしていけます!
ほんと寝ちゃいそうです。ぜひ体験なさってみてくださいね♪
インストラクター : RENAKO

 

 

 

 

 

 

 

一般社団法人グラヴィティヨガ協会


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